Milan Konopásek HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:04:21 | HyCoach

Milan Konopásek HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · PRO · CZE

총 시간: 01:04:21
순위: #33
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Milan Konopásek

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:05 (50%)

Stations28:53 (45%)

Roxzone3:29 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+4.7%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:06	50
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:44	34
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:54	22
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:30	72
Running 5	3:57	-
Rowing	4:11	20
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:47	101
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:32	25
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:09	80
Running Total	32:05	50
Roxzone Total	3:29	47