Jakub Ostafiński HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:07:37 | HyCoach

Jakub Ostafiński HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

총 시간: 01:07:37
순위: #64
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Jakub Ostafiński

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:25 (48%)

Stations31:41 (47%)

Roxzone3:35 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+3.0%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:13	111
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:00	91
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:35	107
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:08	146
Running 5	4:09	-
Rowing	4:13	30
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:50	129
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:44	49
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:58	143
Running Total	32:25	59
Roxzone Total	3:35	62