Martin Vondrak HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:09:44 | HyCoach

Martin Vondrak HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · PRO · AUT

총 시간: 01:09:44
순위: #95
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · PRO

Martin Vondrak

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:05 (47%)

Stations33:11 (48%)

Roxzone3:32 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+11.3%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:23	202
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:50	54
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:46	128
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:23	179
Running 5	4:12	-
Rowing	4:24	104
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:49	116
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:25	115
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:11	158
Running Total	33:05	81
Roxzone Total	3:32	53