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Christos Tampakos HYROX 레이스 분석
HYROX Poznan — 2025년 12월 13일
Poznan, Poland · SOLO · PRO · GRE
Christos Tampakos
총 시간
01:10:31
순위
#99
연령별 순위
#10
카테고리
SOLO · PRO
CT
Christos Tampakos
13-14
12월
2025
2
완료
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
35:42 (51%)
Stations
31:22 (44%)
Roxzone
3:32 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:28/km
+8.9%
14.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:03
-
SkiErg
4:10
80
Running 2
3:57
-
Sled Push
2:57
84
Running 3
4:13
-
Sled Pull
4:38
114
Running 4
6:06
-
Burpee Broad Jump
4:04
133
Running 5
4:15
-
Rowing
4:19
55
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:34
29
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
4:28
120
Running 8
4:35
-
Wall Balls
5:12
84
Running Total
35:42
149
Roxzone Total
3:32
55
