Oleksandr Hembalia HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:18:54 | HyCoach

Oleksandr Hembalia HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · PRO · UKR

총 시간: 01:18:54
순위: #193
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · PRO

Oleksandr Hembalia

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:22 (49%)

Stations35:43 (45%)

Roxzone4:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+8.4%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:41	311
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:06	118
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:46	289
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:16	166
Running 5	4:40	-
Rowing	4:43	213
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:03	183
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:54	175
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:14	85
Running Total	38:22	209
Roxzone Total	4:54	206