HYROX Race Analysis: Ciaran Mcadam - Poznan 01:01:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ciaran Mcadam

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:01:23
순위: #13
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran Mcadam

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252 days

HYROX Poznan

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:49 (52%)

Stations26:12 (43%)

Roxzone3:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+7.6%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:24	261
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:15	84
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:15	24
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:31	55
Running 5	4:05	-
Rowing	4:32	142
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:43	167
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:10	21
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	31:49	34
Roxzone Total	3:26	34