HYROX Race Analysis: Grant Gaffney - Poznan 01:02:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Grant Gaffney

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:19
순위: #20
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Grant Gaffney

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252 days

HYROX Poznan

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:43 (49%)

Stations27:29 (44%)

Roxzone4:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+6.0%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:19	147
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:44	475
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:28	68
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:06	26
Running 5	4:00	-
Rowing	4:33	167
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:42	153
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:19	30
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:18	65
Running Total	30:43	11
Roxzone Total	4:12	148