Ryan Fotheringham HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:06:49 | HyCoach

Ryan Fotheringham HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:49
순위: #73
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Fotheringham

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:55 (49%)

Stations30:10 (45%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+9.7%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:19	145
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:25	179
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:27	64
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:52	111
Running 5	4:11	-
Rowing	4:29	88
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:00	445
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:26	328
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:12	229
Running Total	32:55	62
Roxzone Total	3:49	84