Aldo Hellmich HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:08:29 | HyCoach

Aldo Hellmich HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:08:29
순위: #109
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:04 (54%)

Stations27:23 (40%)

Roxzone4:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+12.6%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:07	26
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:25	173
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:34	92
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:37	76
Running 5	4:53	-
Rowing	4:23	56
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	92
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:46	109
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:55	32
Running Total	37:04	227
Roxzone Total	4:06	129