Łukasz Żurad HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:12:22 | HyCoach

Łukasz Żurad HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:12:22
순위: #178
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Łukasz Żurad

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:07 (48%)

Stations32:38 (45%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+10.2%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:41	650
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:51	584
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:46	592
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:08	180
Running 5	4:19	-
Rowing	4:50	447
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:14	696
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:43	437
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:25	76
Running Total	35:07	146
Roxzone Total	4:41	271