Lee Ryder HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:13:52 | HyCoach

Lee Ryder HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:52
순위: #227
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Lee Ryder

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:14 (52%)

Stations31:38 (43%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+2.6%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:21	183
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:17	105
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:37	110
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:34	297
Running 5	4:58	-
Rowing	4:25	72
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:52	307
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:18	273
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:14	489
Running Total	38:14	301
Roxzone Total	4:05	127