Mark Richards HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:27:45 | HyCoach

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Mark Richards HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:45
순위: #618
연령별 순위: #94
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Richards

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:28 (49%)

Stations39:15 (45%)

Roxzone5:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+12.7%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:54	918
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:54	620
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:43	564
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:30	542
Running 5	5:25	-
Rowing	5:20	920
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:20	777
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:51	786
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:43	773
Running Total	43:28	618
Roxzone Total	5:08	375