Paweł Biernacki HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:36:26 | HyCoach

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Paweł Biernacki HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:36:26
순위: #863
연령별 순위: #73
카테고리: SOLO · OPEN

Paweł Biernacki

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:40 (53%)

Stations39:40 (41%)

Roxzone6:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+9.0%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:41	646
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:31	1020
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:37	899
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:55	656
Running 5	6:33	-
Rowing	5:07	767
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:12	667
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	6:13	882
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:24	533
Running Total	50:40	1002
Roxzone Total	6:10	638