Nicole Murphy HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:05:34 | HyCoach

Nicole Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:34
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Nicole Murphy

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:36 (53%)

Stations27:37 (42%)

Roxzone3:26 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+6.4%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:48	19
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:20	91
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:16	2
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:23	30
Running 5	4:23	-
Rowing	4:44	2
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:34	10
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:03	7
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:29	4
Running Total	34:36	13
Roxzone Total	3:26	4