Shannon Mariah Ciantar HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:36:31 | HyCoach

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Shannon Mariah Ciantar HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · MLT

총 시간: 01:36:31
순위: #356
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Shannon Mariah Ciantar

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:06 (50%)

Stations43:37 (45%)

Roxzone4:53 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+0.6%2.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:51	539
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:12	503
Running 3	6:06	-
Sled Pull	7:38	576
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:36	151
Running 5	5:51	-
Rowing	5:58	489
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:43	512
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:27	408
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:12	403
Running Total	48:06	365
Roxzone Total	4:53	83