Chris Littlejohn & Rob Haselgrove HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:09:38 | HyCoach

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Chris Littlejohn & Rob Haselgrove HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:38
순위: #196
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Littlejohn

Rob Haselgrove

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (57%)

Stations25:42 (37%)

Roxzone4:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+5.0%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:00	172
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:55	393
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:00	210
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:01	232
Running 5	5:14	-
Rowing	4:34	272
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:43	319
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:48	387
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:41	71
Running Total	39:41	211
Roxzone Total	4:18	140