Mark Walters & Ryan Delaney HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:17:29 | HyCoach

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Mark Walters & Ryan Delaney HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:29
순위: #347
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Walters

Ryan Delaney

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (55%)

Stations29:31 (38%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+11.0%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:17	393
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:46	258
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:30	386
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:00	451
Running 5	5:25	-
Rowing	4:35	283
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:05	494
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:02	431
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:16	471
Running Total	43:01	308
Roxzone Total	5:04	275