Gheri Ashcroft & Kelly Wedge HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:46
순위: #41
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gheri Ashcroft

Kelly Wedge

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:56 (55%)

Stations28:45 (39%)

Roxzone4:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+4.2%2.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:38	79
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:54	260
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:53	161
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:51	154
Running 5	4:59	-
Rowing	4:49	34
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:51	205
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:47	275
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:02	180
Running Total	39:56	35
Roxzone Total	4:09	26

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