Pawel Lesnikowski & Marlena Michno HYROX 레이스 분석 - Poznan 00:57:39 | HyCoach

Pawel Lesnikowski & Marlena Michno HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 00:57:39
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pawel Lesnikowski

Marlena Michno

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:46 (57%)

Stations21:35 (37%)

Roxzone3:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+9.1%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:43	1
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:32	5
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:35	3
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:27	30
Running 5	4:11	-
Rowing	4:06	5
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:23	14
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:28	9
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:21	4
Running Total	32:46	5
Roxzone Total	3:22	9