Michael Hamilton & Karolina Wachel HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:01:47 | HyCoach

Michael Hamilton & Karolina Wachel HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:01:47
순위: #15
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Hamilton

Karolina Wachel

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:22 (54%)

Stations25:07 (41%)

Roxzone3:23 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+8.4%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:04	48
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:57	151
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:22	125
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:59	119
Running 5	4:11	-
Rowing	4:12	13
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:42	183
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:01	73
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:50	115
Running Total	33:22	8
Roxzone Total	3:23	10