Siska Den Hartogh & Mike Van Ingen HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:04:42 | HyCoach

Siska Den Hartogh

Mike Van Ingen

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:15 (56%)

Stations24:55 (38%)

Roxzone3:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+13.5%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:10	85
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:40	16
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:28	157
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:08	162
Running 5	4:50	-
Rowing	4:24	55
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:36	97
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:45	33
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:44	79
Running Total	36:15	44
Roxzone Total	3:36	28