Chris Hope & Helen James HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:24:01 | HyCoach

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Chris Hope & Helen James HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:01
순위: #344
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Hope

Helen James

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:57 (57%)

Stations30:29 (36%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+6.7%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:12	118
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:47	54
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:22	121
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:47	497
Running 5	6:09	-
Rowing	5:06	430
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:48	277
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:12	370
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:15	463
Running Total	47:57	359
Roxzone Total	5:39	319