Wladimir Belendir & Dorothea Dehns HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:26:42 | HyCoach

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Wladimir Belendir & Dorothea Dehns HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:26:42
순위: #397
연령별 순위: #118
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wladimir Belendir

Dorothea Dehns

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:27 (57%)

Stations31:04 (36%)

Roxzone6:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+1.9%1.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:29	324
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:21	412
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:37	488
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:21	445
Running 5	6:10	-
Rowing	4:46	228
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:49	280
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:20	401
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:21	274
Running Total	49:27	395
Roxzone Total	6:16	395