Naret Thongdonon HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:15:48 | HyCoach

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Naret Thongdonon HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · THA

총 시간: 01:15:48
순위: #170
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Naret Thongdonon

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (52%)

Stations31:06 (41%)

Roxzone5:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+13.5%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:28	330
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:23	619
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:43	253
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:20	81
Running 5	5:12	-
Rowing	4:41	312
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:41	64
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:33	352
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:17	67
Running Total	39:20	225
Roxzone Total	5:26	133