정민 이 & 중한 노 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:00:30 | HyCoach

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정민 이 & 중한 노 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:00:30
순위: #14
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

정민 이

중한 노

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:54 (54%)

Stations23:20 (39%)

Roxzone4:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+6.7%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:50	105
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:29	11
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:41	23
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:06	62
Running 5	4:15	-
Rowing	3:54	20
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:59	189
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:44	38
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:37	34
Running Total	32:54	18
Roxzone Total	4:20	13