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Steven Lor & Duy Nguyen HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO · BEL

·

총 시간: 01:09:17
순위: #82
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · PRO

Steven Lor

Duy Nguyen

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:13 (55%)

Stations26:20 (38%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+10.0%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:48	81
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:00	146
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:02	146
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:10	72
Running 5	4:58	-
Rowing	4:02	47
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:35	38
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:30	134
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:13	139
Running Total	38:13	85
Roxzone Total	4:46	40

Steven Lor & Duy Nguyen HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:09:17 | HyCoach