지우 강 & 수진 박 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:14:38 | HyCoach

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지우 강 & 수진 박 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:14:38
순위: #12
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

지우 강

수진 박

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:19 (57%)

Stations26:46 (36%)

Roxzone5:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+9.7%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:18	16
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:45	6
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:15	13
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:35	11
Running 5	5:30	-
Rowing	4:28	6
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:41	3
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:51	35
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:53	28
Running Total	42:19	14
Roxzone Total	5:37	13