희연 장 & 은혜 강 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:18:51 | HyCoach

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희연 장 & 은혜 강 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:18:51
순위: #20
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

희연 장

은혜 강

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:25 (55%)

Stations29:39 (38%)

Roxzone5:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+8.3%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:30	40
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:49	14
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:53	56
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:16	37
Running 5	5:41	-
Rowing	4:46	26
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:00	32
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:40	26
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:45	18
Running Total	43:25	17
Roxzone Total	5:51	18