정훈 최 & 한길 고 HYROX 레이스 분석 - Seoul 00:55:52 | HyCoach

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정훈 최 & 한길 고 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 00:55:52
순위: #12
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

정훈 최

한길 고

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:01 (55%)

Stations20:48 (37%)

Roxzone4:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+4.3%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:34	12
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:23	99
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:36	30
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	1:50	47
Running 5	4:02	-
Rowing	3:55	28
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:36	213
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:28	115
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:26	42
Running Total	31:01	14
Roxzone Total	4:06	14