지호 이 & 규남 박 HYROX 레이스 분석 - Seoul 00:57:45 | HyCoach

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지호 이 & 규남 박 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 00:57:45
순위: #22
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

지호 이

규남 박

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:35 (55%)

Stations21:57 (38%)

Roxzone4:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+11.2%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:38	28
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:29	190
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:55	88
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:12	172
Running 5	4:10	-
Rowing	4:06	112
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:23	35
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:29	125
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:45	206
Running Total	31:35	18
Roxzone Total	4:17	20