성은 오 & 창민 허 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:15:11 | HyCoach

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성은 오 & 창민 허 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:15:11
순위: #353
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

성은 오

창민 허

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:59 (60%)

Stations24:22 (32%)

Roxzone5:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+11.9%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:16	548
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:32	236
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:01	512
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	1:54	68
Running 5	5:56	-
Rowing	4:13	199
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:25	53
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:06	314
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:55	311
Running Total	44:59	409
Roxzone Total	5:53	244