성욱 황 & 지오 김 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:16:09 | HyCoach

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성욱 황 & 지오 김 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:16:09
순위: #384
연령별 순위: #145
카테고리: DOUBLES · OPEN

성욱 황

지오 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:20 (58%)

Stations24:22 (32%)

Roxzone7:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+6.9%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:02	381
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:35	298
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:50	446
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:21	245
Running 5	5:52	-
Rowing	4:26	372
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:15	617
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	1:59	61
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:54	293
Running Total	44:20	386
Roxzone Total	7:33	499