초록 이 & 잔디 김 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:11:42 | HyCoach

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초록 이 & 잔디 김 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:11:42
순위: #24
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

초록 이

잔디 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:02 (59%)

Stations23:54 (33%)

Roxzone5:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+5.4%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:26	63
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:31	136
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:18	22
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:03	1
Running 5	5:34	-
Rowing	4:37	36
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:48	205
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:45	74
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:26	41
Running Total	42:02	49
Roxzone Total	5:52	72