가영 박 & 선화 박 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:14:29 | HyCoach

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가영 박 & 선화 박 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:14:29
순위: #50
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

가영 박

선화 박

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:35 (56%)

Stations26:45 (36%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+9.2%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:18	21
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:55	367
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:54	140
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:24	204
Running 5	5:20	-
Rowing	4:31	14
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:34	38
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:24	238
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:45	134
Running Total	41:35	37
Roxzone Total	6:14	131