Jo Wong & Melinda Chew HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:30:24 | HyCoach

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Jo Wong & Melinda Chew HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:30:24
순위: #319
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jo Wong

Melinda Chew

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:58 (57%)

Stations31:33 (35%)

Roxzone6:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+13.1%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:50	305
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:43	268
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:55	351
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:02	337
Running 5	6:43	-
Rowing	5:22	372
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:59	336
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	4:02	349
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:40	356
Running Total	51:58	324
Roxzone Total	6:57	227