세라 권 & 민주 김 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:32:47 | HyCoach

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세라 권 & 민주 김 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:32:47
순위: #346
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

세라 권

민주 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:39 (60%)

Stations28:31 (31%)

Roxzone8:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+35.8%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:24	56
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:35	182
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:55	151
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	2:57	88
Running 5	6:40	-
Rowing	4:57	188
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:49	221
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	2:53	107
Running 8	8:56	-
Wall Balls	6:01	444
Running Total	55:39	371
Roxzone Total	8:41	373