Laura Dacey & Warren Reid HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:02:04 | HyCoach

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Laura Dacey & Warren Reid HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:04
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Dacey

Warren Reid

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:11 (55%)

Stations23:19 (38%)

Roxzone4:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+6.0%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:51	13
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:34	48
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:02	15
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:27	74
Running 5	4:25	-
Rowing	4:10	14
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:46	141
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:55	77
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:34	33
Running Total	34:11	9
Roxzone Total	4:38	15