명준 김 & 고은 김 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:15:26 | HyCoach

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명준 김 & 고은 김 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:15:26
순위: #98
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

명준 김

고은 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:40 (54%)

Stations27:34 (37%)

Roxzone7:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+11.6%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:09	128
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:28	355
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:46	85
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:31	284
Running 5	5:26	-
Rowing	4:39	165
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:47	158
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:38	190
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:36	47
Running Total	40:40	67
Roxzone Total	7:15	221