형석 고 & 은빈 김 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:33:28 | HyCoach

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형석 고 & 은빈 김 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:33:28
순위: #314
연령별 순위: #102
카테고리: DOUBLES · OPEN

형석 고

은빈 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:51 (52%)

Stations29:34 (32%)

Roxzone15:06 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+22.3%23.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:22	248
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:10	300
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:38	351
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:26	272
Running 5	5:42	-
Rowing	5:19	358
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:34	42
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	2:56	83
Running 8	9:19	-
Wall Balls	4:09	181
Running Total	48:51	234
Roxzone Total	15:06	374