Ray Liew & Betsy Poon HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:35:57 | HyCoach

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Ray Liew & Betsy Poon HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:35:57
순위: #322
연령별 순위: #118
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ray Liew

Betsy Poon

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:37 (59%)

Stations30:51 (32%)

Roxzone8:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km+11.4%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:13	163
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:36	361
Running 3	7:04	-
Sled Pull	4:37	267
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	3:58	337
Running 5	7:15	-
Rowing	4:38	159
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:03	295
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	4:06	258
Running 8	8:03	-
Wall Balls	4:40	270
Running Total	56:37	327
Roxzone Total	8:35	296