규연 황 & 가흔 이 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:47:33 | HyCoach

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규연 황 & 가흔 이 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:47:33
순위: #353
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

규연 황

가흔 이

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:48 (63%)

Stations29:16 (27%)

Roxzone10:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:28/km+23.4%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:24	259
Running 2	7:37	-
Sled Push	1:51	167
Running 3	8:11	-
Sled Pull	4:01	133
Running 4	8:57	-
Burpee Broad Jump	2:58	196
Running 5	9:07	-
Rowing	4:33	126
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	1:39	68
Running 7	9:24	-
Sandbag Lunges	4:31	308
Running 8	10:48	-
Wall Balls	5:19	328
Running Total	1:07:48	362
Roxzone Total	10:35	348