규민 심, 현석 오 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:03:13 | HyCoach

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규민 심, 현석 오 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:03:13
순위: #27
연령별 순위: #23
카테고리: RELAY · OPEN

규민 심

현석 오

현호 신

광은 서

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:18 (48%)

Stations27:38 (44%)

Roxzone5:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+11.8%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:21	38
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:06	35
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:26	54
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:47	28
Running 5	3:48	-
Rowing	4:27	65
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:43	32
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:08	29
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:40	48
Running Total	30:18	18
Roxzone Total	5:22	43