가영 박, 수지 김 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:09:17 | HyCoach

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가영 박, 수지 김 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:09:17
순위: #6
연령별 순위: #6
카테고리: RELAY · OPEN

가영 박

수지 김

은혜 김

수연 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:02 (51%)

Stations29:22 (42%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km-12.3%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:21	52
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:03	24
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:51	4
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:13	41
Running 5	4:47	-
Rowing	5:24	60
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:34	10
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:29	5
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:27	27
Running Total	35:02	8
Roxzone Total	4:58	2