아란 공, 영선 김 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:23:03 | HyCoach

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아란 공, 영선 김 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:23:03
순위: #52
연령별 순위: #49
카테고리: RELAY · OPEN

아란 공

영선 김

선화 신

혜림 윤

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:56 (49%)

Stations35:30 (43%)

Roxzone6:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+5.4%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:09	37
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:02	23
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:55	49
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:06	35
Running 5	5:50	-
Rowing	5:33	65
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:08	54
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:43	61
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:54	57
Running Total	40:56	52
Roxzone Total	6:42	58