명준 김, 소현 조 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:16:10 | HyCoach

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명준 김, 소현 조 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:16:10
순위: #60
연령별 순위: #53
카테고리: RELAY · OPEN

명준 김

소현 조

예슬 이

형민 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:32 (51%)

Stations32:01 (42%)

Roxzone5:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km-15.4%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:00	77
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:30	2
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:23	81
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:47	44
Running 5	4:17	-
Rowing	4:28	54
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:06	71
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:03	52
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:44	83
Running Total	38:32	79
Roxzone Total	5:42	46