Benjamin Amsallem HYROX 레이스 분석 - São Paulo 01:02:57 | HyCoach

Benjamin Amsallem HYROX 레이스 분석

HYROX Sao Paulo — 2025년 9월 20일

São Paulo, Brazil · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:02:57
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Benjamin Amsallem

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:16 (50%)

Stations27:21 (43%)

Roxzone4:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+12.4%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:58	4
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:46	14
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:34	1
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:11	5
Running 5	3:58	-
Rowing	3:58	1
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:32	1
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:56	10
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:26	11
Running Total	31:16	5
Roxzone Total	4:24	1