Ricardo Santos HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:12:27 | HyCoach

Ricardo Santos HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · MEX

총 시간: 01:12:27
순위: #119
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Ricardo Santos

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:39 (49%)

Stations31:37 (44%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+7.4%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:59	27
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:15	41
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:44	124
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:26	229
Running 5	4:59	-
Rowing	4:23	88
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:43	251
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:02	179
Running 8	3:43	-
Wall Balls	7:05	530
Running Total	35:39	121
Roxzone Total	5:17	164