Leo Van Der Werf HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:25:26 | HyCoach

Leo Van Der Werf HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:25:26
순위: #450
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Leo Van Der Werf

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:39 (48%)

Stations38:37 (45%)

Roxzone6:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+5.6%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:27	501
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:39	788
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:57	587
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:16	686
Running 5	5:10	-
Rowing	4:58	706
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:42	233
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:36	659
Running 8	4:26	-
Wall Balls	7:02	519
Running Total	40:39	375
Roxzone Total	6:14	357