Ben Mensah HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:23
순위: #535
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Mensah

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:24 (42%)

Stations43:16 (49%)

Roxzone7:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+5.6%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:29	548
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:32	996
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:22	761
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:05	649
Running 5	5:01	-
Rowing	5:00	744
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:41	922
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:36	663
Running 8	4:24	-
Wall Balls	9:31	842
Running Total	37:24	201
Roxzone Total	7:47	626

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