Jonas Friedrich HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:37:35 | HyCoach

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Jonas Friedrich HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

총 시간: 01:37:35
순위: #775
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · OPEN

Jonas Friedrich

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:55 (49%)

Stations41:39 (43%)

Roxzone8:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km-2.1%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:36	687
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:40	188
Running 3	7:23	-
Sled Pull	5:23	763
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:11	836
Running 5	6:41	-
Rowing	5:10	867
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:04	591
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:26	305
Running 8	5:38	-
Wall Balls	10:09	897
Running Total	47:55	790
Roxzone Total	8:05	675